解救你的失眠、疲勞壓力 — 按摩SPA是你的好選擇

什麼原因會造成緊繃、失眠?

容易造成緊繃、失眠的因素有很多種，例如在工作壓力、心理壓力、身體疾病等，當身心無法回到原本的放鬆模式，導致交感神經長期處於亢奮狀態，使得肌肉持續緊繃，就容易造成失衡、及失眠問題。

當今緊湊的生活，以及高壓的工作環境，還要兼顧家庭，長期累積下來的勞累，容易影響整個身心靈及健康狀態，也容易出現失眠、情緒起伏波動大等問題。

晚上翻來覆去難以入睡?試過各種改善失眠的方式，都沒有實際放鬆的感覺嗎？
那你可以選擇油壓SPA的方式改善失眠的狀況

你知道什麼是油壓SPA嗎?

油壓屬於西方式按摩，搭配按摩油或精油，運用緩和的手法按壓身體，使全身放鬆、加強血液循環，能使身心靈放鬆，進而達到助眠的效果。

一、頭部：百會穴、風池穴、安眠穴、耳神門
 

二、手部： 神門穴、合谷穴、內關穴、心包區
 

 

一、腳部： 湧泉穴、三陰交、太衝穴、隱白穴
 

晚上睡不著的時候，不妨試試以上這些穴道助眠或者可以尋求專業按摩SPA館

舒眠按摩推薦： 恒語美學（位於北高雄SPA)
會搭配放鬆身心的精油，以及專業的按摩手法，依照你的身心狀況給予客製調整，加上無壓放鬆的環境，在城市留一隅放鬆的角落。

店內全身油壓(芳香好眠）
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